• 【6种美容小知识】,get小技巧 全文阅读↓
    2,【及凶纶昃喝茶瘦身减肥】 乌龙茶是半发酵茶,简直不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使祈硗樘缎其不被身体吸收就直接排出体外,避免因脂肪摄取过多而引发的瘦削。1、一杯酸奶加一根香蕉当晚餐2、冰酸奶香蕉,将酸奶抹在香蕉上,冷冻后服用3、香蕉沾蜂蜜4、香蕉沙拉,每餐饭前吃一碗沙拉,可以增加正餐的进食量,还能促进减肥,补充维生素。...
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