• 腰腿疼,脚抽筋,多吃这些蔬菜! 全文阅读↓
    每100克西兰花含钙67毫克,是很好的钙来源。每100克毛豆含钙135毫克,它还是膳食纤维的好来源,同时还含有皂甙、低聚糖等保健成分。每100克沙丁鱼含钙184毫克,而且它还富含维生素D,有利于促进钙的吸收和利用。...
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    先给皮肤上底色(偏淡色),在皮肤的阴影部分涂上阴影薄本窭煌色(偏深),在脸颊部分打上粉红色,这样显得肤色好看些,(忍不住就...
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    做母亲的都对自已的孩子说,吃胡萝卜对眼情有好处。然而,有此医生却建议母亲应该让孩子多吃花椰菜和甘蓝菜。 尽管这种理论还未得到证实...
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    我们平时吃的瓜果蔬菜有许多是中药,您知道吗?下面小编给您介绍一下: 秋葵,性寒,味苦。归膀胱,胃,肾经。壮阳...
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