蜂蜜薄荷柠檬养乐多制作方法

蜂蜜薄荷柠檬养乐多制作方法

现在福利来了,大家get起来~。1,将柠檬切片,放入杯中。2,在杯中加一勺蜂蜜和适量的柠檬汁。

蜂蜜柠檬养乐多

用料: 禾孀嵛羟养乐多3瓶 柠檬1片 柠檬汁少许 蜂蜜1勺 薄荷叶适量 做法:⑴ 将柠檬切片,放入中,加一勺蜂蜜和适量柠檬汁 ⑵ 将3瓶冰镇的养乐多倒入中 ⑶ 混合均匀,将薄荷叶放入点缀即可

薄荷柠檬冰爽茶

薄荷柠檬冰爽茶

薄荷柠檬冰爽茶 绿茶用开水冲泡好,放凉至大约40度左右 滤出绿茶,倒入准备好的中。柠檬切片,取两片挤出柠檬汁中。再另取一片放入中 调入一勺蜂蜜,拌匀。摘几片新鲜薄荷叶,洗净后放入中 投入冰块,在杯子边装饰上一片柠檬,搅匀即可

夏季超好喝饮品——百香果柠檬养乐多

夏季超好喝饮品——百香果柠檬养乐多

大夏天,自制一杯超好喝的百香果柠檬养乐多吧 我用的是柠檬,容量是750毫升。 把百香果切开,里面的果肉和果汁取出来。 青柠檬切开,将柠檬汁挤出。 加入一瓶养乐多。 加入500毫升水。 上下摇一摇,冰镇一下,一瓶好喝的百香果柠檬养乐多就做好啦。

柠檬有七大妙用

助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡柠檬水当饮料。 排胆石。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁一勺橄榄油,有助排除胆结石。 治咳嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳:把半个柠檬切片后放在 500毫升水中,煮20分钟后晾凉,再加入蜂蜜饮用。 降血压。柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且,其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平,进而放松身体、扩张血管、降低血压。 助消化。吃油炸食物感觉烧心,不妨在温水中加勺鲜榨柠檬汁再饮用,可以帮助消化。 防感染。半个柠檬挤汁兑水饮用,每天2―3次,可预防尿路感染。 防便秘。柠檬含膳食纤维果胶,可促进肠道蠕动;纤维素还可加快排便。

柠檬不为人知的7大好处

柠檬不为人知的7大好处

柠檬不仅清香怡人,还能防治多种疾病。 1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡柠檬水当饮料。 2.排胆石。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁一勺橄榄油,有助排除胆结石。 3.治咳即浣臂铛嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳:把半个柠檬切片后放在 500毫升水中,煮20分钟后晾凉,再加入蜂蜜饮用。酮类抗氧化剂。而且,其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平,进而放松身体、扩张血管、降低血压。 5.助消化。吃油炸食物感觉烧心,不妨在温水中加勺鲜榨柠檬汁再饮用,可以帮助消化。 6.防感染。半个柠檬挤汁兑水饮用,每天2—3次,可预防尿路感染。 7.防便秘。柠檬含膳食纤维果胶,可促进肠道蠕动;纤维素还可加快排便。

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